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李克强参观海尔-斐雪派克奥克兰研发中心

2018-11-16 12:27 来源:央广网

  

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  陈伟特别提醒,“现在越来越多的人喜欢爬山。爬山一种很好的锻炼方式,但却不利于保护膝关节。因为,上山的时候,膝关节负重基本上就是自身体重,而下山的时候,除了自身体重以外,膝关节还要负担下冲的力量,这样的冲击会加大对膝关节的损伤。髌骨、半月板、关节面的摩擦加剧,很容易造成伤害。”,,

,,  “近几年通过自己的摸索和学习,已经掌握了在运动时保护自己的方法。相较于刚开始踢球的那几年,现在伤病的情况已经好很多了。要是早点知道这些,也许就不会出现这么多老伤了。”这位球技出色的维吾尔族小伙儿似乎有点遗憾。

  陈伟特别提醒,“现在越来越多的人喜欢爬山。爬山一种很好的锻炼方式,但却不利于保护膝关节。因为,上山的时候,膝关节负重基本上就是自身体重,而下山的时候,除了自身体重以外,膝关节还要负担下冲的力量,这样的冲击会加大对膝关节的损伤。髌骨、半月板、关节面的摩擦加剧,很容易造成伤害。”,大象彩票—路线,

  (应受访者要求,以上部分人名为化名),,适当的热身能减少伤病发生的可能。 张一凡 摄

编辑: 高杨
关键词: 李克强;海尔-斐雪派克;奥克兰;研发中心